Qual è il giusto rapporto tra temperatura e umidità relativa per il tuo benessere?
La temperatura “indoor” NON determina direttamente una migliore o peggiore qualità dell’aria. Tuttavia, la temperatura può influire sulla qualità dell’aria in modo indiretto.
Un esempio?
La temperatura può influire sulla capacità dell’aria di contenere umidità e sulla velocità di diffusione degli inquinanti.
Se l’aria è troppo secca, può aumentare la produzione di polveri e l’irritazione delle mucose nasali e degli occhi.
Al contrario, se l’aria è troppo umida, può favorire la crescita di muffe e acari della polvere.
Inoltre, come abbiamo detto, la temperatura può influire sulla velocità di diffusione degli inquinanti nell’aria.
A temperature più elevate, infatti, gli inquinanti possono diffondersi più rapidamente nell’aria, aumentando la loro concentrazione e la loro esposizione.
Pertanto, per mantenere una buona qualità dell’aria negli ambienti chiusi, è importante mantenere una temperatura adeguata e controllare l’umidità.
TEMPERATURA IDEALE
La temperatura ideale per gli ambienti “indoor” dipende dalle preferenze personali e dalle attività che vengono svolte al suo interno, ma l’Organizzazione Mondiale della Sanità afferma che la temperatura ideale dovrebbe essere compresa tra 20 e 22°C.
UMIDITA’ IDEALE
Per quanto riguarda l’umidità, l’Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda un’umidità relativa compresa tra il 40% e il 60% per mantenere una buona qualità dell’aria “indoor” e prevenire la crescita di muffe e acari della polvere.
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COSA FARE QUINDI?
In sintesi, la temperatura dell’aria non determina direttamente la qualità della stessa negli ambienti chiusi, ma può influire sulla capacità dell’aria di contenere umidità e sulla velocità di diffusione degli inquinanti.
Per mantenere una buona qualità dell’aria negli ambienti “indoor” è importante quindi adottare altre misure per prevenire la presenza di inquinanti.
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- una sostituzione degli stessi ad ogni cambio di stagione e un’accurata pulizia e disinfezione dei sistemi di canalizzazione dell’aria
- tenere nella propria abitazione, azienda o ufficio una temperatura massima pari a 20°C ed un tasso di umidità compresa tra il 40% e il 70%
- utilizzare filtri di classe di filtrazione appropriata all’efficienza effettiva degli impianti. Per questo puoi affidarti ad un consulente di GARDAIR
La tua salute è strettamente legata alla qualità dell’aria che respiri nei luoghi chiusi che frequenti. Non sottovalutare l’importanza di monitorare e migliorare la qualità dell’aria all’interno della tua casa e del tuo luogo di lavoro, prendendo misure preventive.
La tua salute merita l’aria più pulita possibile!
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